Всем привет, я не так давно живу в Москве. И могу сказать что этот город заставляет меня набирать лишние килограммы. Как скидывать вес? Есть диеты действенные или нет?
Похудеть так хочется...
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12022-09-15 17:28:24
- Пользователи
- Зарегистрирован: 2022-08-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
27 минут - Последний визит:
2022-09-15 17:34:32
Поделиться22022-09-15 17:33:01
- Пользователи
- Зарегистрирован: 2022-08-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
31 минуту - Последний визит:
2022-09-15 17:34:40
Похудеть сложно бывает многим, особенно если они ничего для этого не делают, а только говорят о желании. Я думаю что вам стоит сесть на диету, или начать вести более активный образ жизни. Не знаю...
Поделиться32022-09-15 17:36:33
- Пользователи
- Зарегистрирован: 2022-08-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2022-09-15 17:37:11
Вот тут есть аренда эллиптического тренажера https://fitsharing.ru/arenda-ellips Берите тренажер и начинайте на нем заниматься. Пусть не каждый день, а раза три в неделю, но заниматься систематически. Далее вам стоит обратить внимание на то, как вы питаетесь. Кушаете ли вы вредную еду. Если да, то стоит прекратить. И перейти на более правильное питание.
Поделиться42022-09-15 17:39:36
- Пользователи
- Зарегистрирован: 2022-08-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 минут - Последний визит:
2022-09-15 17:39:37
Эх... Лишний вес, как он реально надоедает. Я думаю что лишний вес набирается от нашей лени, вот и все. Поэтому нужно не лениться записываться на фитнес, и заниматься спортом.
Страница: 1