ASTROLIFE

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ASTROLIFE » Калейдоскоп » Похудеть так хочется...


Похудеть так хочется...

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

Всем привет, я не так давно живу в Москве. И могу сказать что этот город заставляет меня набирать лишние килограммы. Как скидывать вес? Есть диеты действенные или нет?

0

2

Похудеть сложно бывает многим, особенно если они ничего для этого не делают, а только говорят о желании. Я думаю что вам стоит сесть на диету, или начать вести более активный образ жизни. Не знаю...

0

3

Вот тут есть аренда эллиптического тренажера https://fitsharing.ru/arenda-ellips Берите тренажер и начинайте на нем заниматься. Пусть не каждый день, а раза три в неделю, но заниматься систематически. Далее вам стоит обратить внимание на то, как вы питаетесь. Кушаете ли вы вредную еду. Если да, то стоит прекратить. И перейти на более правильное питание.

0

4

Эх... Лишний вес, как он реально надоедает. Я думаю что лишний вес набирается от нашей лени, вот и все. Поэтому нужно не лениться записываться на фитнес, и заниматься спортом.

0


Вы здесь » ASTROLIFE » Калейдоскоп » Похудеть так хочется...